京ラフラン 大根とコ…

京ラフラン
大根とコールラビ(キャベツの仲間)の属間雑種に産まれた、新しい京野菜。

茎と葉はみずみずしく、生食するとだいこんを思わせる風味。
火を通す甘みが引き立ちます。

キャベツの仲間を祖先に持つので、パスタなど洋風料理に合うほか、さっとゆでて野菜スティックにしてもおいしいです。

京ラフランの生の栄養成分は、カルシウムがほうれん草の1.7倍、ビタミンCが2.9倍含まれているそうです。

冬の終わり、春を待ちわびる時期、いわゆる野菜の端境期に育つ京ラフランは、食卓にもカラダにもウレシイ野菜です。

京ラフラン
大根とコールラビ(キャベツの仲間)の属間雑種に産まれた、新しい京野菜。

茎と葉はみずみずしく、生食するとだいこんを思わせる風味。
火を通す甘みが引き立ちます。

キャベツの仲間を祖先に持つので、パスタなど洋風料理に合うほか、さっとゆでて野菜スティックにしてもおいしいです。

京ラフランの生の栄養成分は、カルシウムがほうれん草の1.7倍、ビタミンCが2.9倍含まれているそうです。

冬の終わり、春を待ちわびる時期、いわゆる野菜の端境期に育つ京ラフランは、食卓にもカラダにもウレシイ野菜です。

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